Download ~ Oczyszczanie organizmu z toksyn ~ by Katarzyna Jura ~ eBook PDF Kindle ePub Free
eBook details
- Title: Oczyszczanie organizmu z toksyn
- Author : Katarzyna Jura
- Release Date : January 30, 2020
- Genre: Health, Mind & Body,Books,Health & Fitness,
- Pages : * pages
- Size : 4911 KB
Description
Oczyszczanie organizmu z toksyn jest szczeg贸lne wa偶ne w dzisiejszych czasach. Wi臋kszo艣膰 z nas 偶yje w du偶ych miastach, zanieczyszczenie jest coraz wi臋ksze, tereny zielone to rzadko艣膰, a sami pracujemy w klimatyzowanych pomieszczeniach, odci臋ci od 艣wie偶ego powietrza. Jeste艣my zabiegani, zapracowani i zawsze na bardzo wysokich obrotach- w biegu jemy, co nam w r臋ce wpadnie, na ogol przetworzona 偶ywno艣膰. Toksyny stopniowo kumuluj膮 si臋 w naszym organizmie, powoduj膮c uczucie ci膮g艂ego zm臋czenia, braku energii i spadku ch臋ci do 偶ycia. Ksi膮偶ka ta pokazuje, jak skutecznie walczy膰 ze skutkami zanieczyszczenia organizmu, jak krok po kroku przeprowadzi膰 gruntowne oczyszczanie organizmu i dostarczy膰 mu niezb臋dnych witamin i mikroelement贸w tak, aby nie odczu膰 skutk贸w ubocznych. Ksi膮偶ka jest kontynuacj膮 poprzednich dw贸ch pozycji autorki: ”Jak mie膰 zgrabn膮 sylwetk臋” oraz „Jak mie膰 zgrabn膮 sylwetk臋- przepisy”. Ksi膮偶ka to program dw贸ch pe艂nych tygodni oczyszczania organizmu. Z dnia na dzie艅 proponowane s膮 okre艣lone posi艂ki na 艣niadanie, podwieczorek, obiad i kolacj臋. Dla u艂atwienia ksi膮偶ka posiada spis zakup贸w na ka偶dy tydzie艅 i dok艂adny opis przepis贸w. Posi艂ki s膮 skomponowane na ka偶d膮 kiesze艅 i nie wymagaj膮 szczeg贸lnych umiej臋tno艣ci. Dodatkowym plusem jest tygodniowy program prawid艂owego powrotu po oczyszczaniu organizmu, kt贸ry pozwala na powolne wprowadzenie organizmu na standardowe od偶ywianie bez efektu „jo-jo”. Katarzyna JuraJest zbzikowana na punkcie zdrowego od偶ywiania. Nauczy艂a si臋, jak dostarcza膰 organizmowi mo偶liwie najlepszych sk艂adnik贸w od偶ywczych, aby by艂 zdrowy i funkcjonowa艂 najlepiej jak potrafi. W swoich ksi膮偶kach uczy, jak cieszy膰 si臋 zdrowiem, dobrym samopoczuciem, 艣wietn膮 sylwetk膮 nie tylko teraz, ale r贸wnie偶 w p贸藕niejszych latach. Swoim do艣wiadczeniem dzieli si臋 r贸wnie偶 na FB: www.facebook.com/oczyszczanieorganizmu oraz na kanale YouTube.
